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朝阳大学
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澳门金沙国际赌场网址中文系举办心理健康常识讲座
2019-05-31 11:02  中文系

 

 

2019年5月29日下午,由澳门金沙国际赌场网址中文系主办的健康常识讲座学校阶梯教室四举行。学生处吕品老师以“锤炼你的抗逆力——应对压力与挫折”为题为同学们作了精彩讲解。 

吕品老师以焦虑失眠,恐惧生活,日常丧,对未来没有信心等与大学生息息相干的心理问题导入课程,随后从情绪的双面属性、情绪产生的原因以及处置负面情绪的方法等方面结合案例实行了深入浅出的阐述。 

此次讲座使同学们受益匪浅。举办心理健康常识讲座,有利于增强同学的心理健康认识,提高生活和学习的质量,同时还能教学和引导大家践行科学文明健康的生活和作为方式,有利于大学生塑造积极健康的生活态度。 

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